JanusWoman's Notizen, 15 Dez 21


Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2021:
873 kcal Fett: 39,03g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 46,87g.   Frühstück: Sainsbury's Chia Seeds, Blueberries, Bio-Tiful Kefir, Pomegranate. Mittagessen: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Egg, Onions, Morrisons Tinned Tomatoes. Abendessen: Aldi Pork Mince 5%, Sriracha Sauce, Thai Taste Green Curry Paste, Sainsbury's Red Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Sesame Oil. mehr...
2549 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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