Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 22,33g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хан Чай Традиционный Растворимый Чай с Солью. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Магнит Креветки. Abendessen: Хан Чай Традиционный Растворимый Чай с Солью. Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Тыква на Пару. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aminckao's Gewichtsverlauf
|