Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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1142 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 218,32g.
Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Bananen, Marmelade, Flohsamenschalen. Mittagessen: Gala Äpfel, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Dinkelbrot, Filinchen Original. Abendessen: Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Gala Äpfel, Marmelade, Butter, Lidl Fußballbrötchen, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Müsli, Bahlsen Russisches Brot, Müsli, Piasten Schokolinsen. mehr...
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1451 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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