Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 21,60g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Storck Toffifee, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Огородников Лечо Болгарское, Макфа Спагетти Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|