|
Итак "Хьюстон у нас проблема!"(с) Название проблемы-Подагра. В связи с этим недугом рекомендован стол №6 по Певзнеру. Что это за зверь: куча углеводов (крупы), минимум белка (мясо - рыба, вареные, определенного вида 2-3 раза в неделю). Как жить? И вопрос к "прописавшим" себе кето-диету, а вы как то свое состояние контролируете? Суставы не болят? Камни различные не беспокоят?
|
2112 kcal
|
Fett: 100,88g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 229,81g.
Frühstück: Пирог Рыбный. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Ежики, Подлива. Abendessen: Кефир 2,5%, Пирог Рыбный, Салат из Пекинской Капусты, Хлеб Бородинский, Куриный Суп, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
|
 Kommentare
Падагра? 😲 Это что вообще за зверь?
19 Dez 21 vom Mitglied: LudaShe
|
Королевская болезнь! В простонародье "отложение солей в суставах", а так нарушение обмена веществ, повышенный уровень мочевой кислоты в крови, как следствие болят суставы, почки, образуются камни. Практически не лечится.
19 Dez 21 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
LudaShe Юля Началова от неё погибла. Это болезненно и серьёзно.
19 Dez 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Александр, отнеситесь со всей серьезностью. Не запускайте! Здоровья Вам!
19 Dez 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, спасибо, успокоили! 🤣. Я к ней серьёзно, только началась она, судя по всему, у меня давно. Лечусь теперь вот
19 Dez 21 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
Сколько всяких напастей 😱 Здоровья!
20 Dez 21 vom Mitglied: LudaShe
|
А вы уверены, что вам именно такое питание нужно? вроде я где-то читала, что рыба содержит вещества, которые наоборот не дают образовываться камням, например, в мочевом и тд.
20 Sep 23 vom Mitglied: elfalik
|
А у меня инсулинорезистентность, уже преддиабет, месяц назад уже и сахар показал не норму, так нужно наоборот минимум углеводов есть и с низким, средним ГИ, пока не знаю, как правильно перейти на такое питание (картошку люблю, вареную свёклу, морковь в салате, кабачки, финики, например, или сырки в шоколаде), тем более всякие таблицы ГИ слишком разнятся (пока не смогла найти наиболее точные данные)
20 Sep 23 vom Mitglied: elfalik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|