Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 79,47g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 206,88g.
Frühstück: Wal-Mart Pumpkin Pie. Mittagessen: Publix Strawberry Preserves, Nonni's Triple Chocolate Biscotti, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Bananas . Abendessen: Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Cedar's Mediterranean Hommus, Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Lollicup Boba Milk Tea. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
16 Dez 21 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
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Thanks! Been fluctuating a ton these past couple days so I'm just waiting it out
16 Dez 21 vom Mitglied: Joe Alec
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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