Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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115,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 173,21g | Kohlh: 218,71g.
Mittagessen: Divali Palitos de Queso, Frijoles (Enlatados), Cerdo Asado, Arroz Blanco. Abendessen: Queso Mozzarella, Frijoles (Enlatados), Colpagro Hamburguesa de Res Preasada, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Proscience Best Protein Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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