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1261 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Now Foods Real Food Organic Raw Cacao Nibs, Wildly Organic 발효 카카오분말, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 제스프리 제주 골드키위, 금정산성 흑염소진액, Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. Mittagessen: 한성기업 멸치액젓, 웨스트랜드 고다 슬라이스, 군고구마, 매일 매일두유 고단백, 마늘, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양배추, 느타리버섯, 양파, 닭가슴살. Abendessen: 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 길림양행 군옥수수맛 아몬드, 아몬드, 김치, 군고구마, 양배추롤, 사골국. Snacks/Sonstiges: 귤, Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 군고구마, 김, 오이 (껍질 포함), 곰곰 곤약젤리 리치. mehr...
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 Kommentare
16 Dez 21 vom Mitglied: 포켓키친
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두유로 만든 크림스튜에 오븐에 구운 닭가슴살 올린거에요!😙👍
16 Dez 21 vom Mitglied: godls0418
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입덧이 심해서 이것도 저것도 못먹는데요 저 두유로 만든
크림스튜 레시피 알고싶네요ㅎㅎ
맛나보여요
16 Dez 21 vom Mitglied: flah_flah
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올리브유 조금에 마늘 다진거 볶다가 냉장고에 있는 야채들 넣어서 같이볶고 숨 좀 죽으면 두유랑 치즈한장, 소금후추, 집에있는 항신료들 넣고 적당히 끓이면 돼요😄 소세지나 고기같은거 같이넣고 끓이면 더 맛있을거에요👍
17 Dez 21 vom Mitglied: godls0418
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따뜻하고 넘 맛있어보여요😍애들이 두유를 안먹는데 이렇게 해줘야겠네요!!감사합니다^^
17 Dez 21 vom Mitglied: sseona(재키짱)
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18 Dez 21 vom Mitglied: flah_flah
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