Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Libendorf Сыр Творожный, Глобус Яйцо С1. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Libendorf Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Abendessen: Винегрет, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Фитнес. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marinkasel1's Gewichtsverlauf
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