Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Oranges, Mandarine, Oeuf sur le Plat, Bellat Roti de Poulet Fumé , Pain d'orge, Soummam Fromage Frais Nature. Mittagessen: Indomie Nouilles Instantanées. Abendessen: Pomme, Blanc de Dinde, Bellat Roti de Poulet Fumé , Pain d'orge, Spaghetti de Blé Entier. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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chahinezben's Gewichtsverlauf
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