Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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107 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Гурман Масляная Рыба Холодного Копчения, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Cappuccino, Harry's Тост, Rosman Варенье, Black Tea, Магнит Творог 9%, Сваля Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Праздник Вкуса Рыба Запечённая, Азбука Вкуса Икра Баклажанная , Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Окей Халва Подсолнечная, Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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