Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 180,40g.
Frühstück: Milbona Reine Buttermilch, Ja! Mini Kokos Schokoriegel, Vehappy Caffe Hafer Espresso. Mittagessen: Excelsior Knusper, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori. Abendessen: El Tequito Tex Mex Kidney Bohnen, Erasco Hühner Nudel-Topf. Snacks/Sonstiges: Marbertz Puddingteilchen, Choceur Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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