Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2014
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55 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2014:
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1271 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 82,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Чай, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка. Abendessen: Чай, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Простой Йогурт (Цельное Молоко). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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