Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Mittagessen: Кофемания Хлеб Черный, Реми Салат Красное Море, Хуторок Сосиски Молочные Прайм, Ежики. Abendessen: Минтай Жареный, Реми Салат Красное Море. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
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