Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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121,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 85,81g.
Frühstück: Lumpia Basah. Mittagessen: Usus Ayam, Kubis, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, Lumpia Basah, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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dindadedsa's Gewichtsverlauf
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