Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Борщ Мой. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколадный Микс Торт. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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