Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2656 kcal
|
Fett: 117,54g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 279,33g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Abendessen: Колбаса, Heinz Соус Сырный , Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Гармония Сметана 20%, Щи. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|