Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 55,74g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Красная Цена Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasopina177's Gewichtsverlauf
|