Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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130,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 140,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Брест Литовск Сыр Маасдам, Danone Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Берестов А.C. Мёд с Прополисом. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Красный с Курицей(Я), Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Zero Sugar, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Malinovskaya_88's Gewichtsverlauf
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