Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 288,52g.
Frühstück: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Appel, Gwoon Granola Zaden en Noten. Mittagessen: Jumbo Havermout, Appel, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Abendessen: McDonald's Franse Frietjes (Klein), McDonald's McKroket. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Wafer, Melkan Slagroom, Chocomel Chocomel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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