Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3273 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 169,15g | Kohlh: 484,71g.
Mittagessen: 양파, 맛있닭 맛있닭 소프트안심 카레맛, 식물성 기름, 토마토 소스, 오징어, 심플러스 스파게티. Abendessen: 참프레 치킨텐더, 유부초밥. Snacks/Sonstiges: 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤, 생크림빵, 팥죽, 마이프로틴 하이프로틴바. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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