Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Classic 3 в 1 Кофе Растворимый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пятерочка Банан, Первый Вкус Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Зелёное Село Творог 5%, Магнит Мандарины, Joyco Драже Панда, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Вологодское Яйцо, Белебеевский Благородный Дуэт, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
|