Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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96 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , McDonald's French Fries (Large), Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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thamrin 15's Gewichtsverlauf
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