Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Menza Салат из Говядины. Abendessen: Овсяная Каша на Воде, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Snacks/Sonstiges: Натур Продукт Пури , SPAR Морс Ягодный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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iamblackmoore's Gewichtsverlauf
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