Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2014
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2014:
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1897 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 226,42g.
Frühstück: Café com Açúcar, Sabe Leite Desnatado, Pão Integral. Mittagessen: Batatas Fritas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Fugini Molho Madeira. Abendessen: Rolinhos California, Sushi Filadélfia, Hot Roll, Makis Place Temaki Salmão Cream, Skol Cerveja, Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Bono Bono Chocolate, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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