Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 85,29g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Jumbo Belegen Kaas, Becel Omega 3 Plus, AH Rijstwafel met Zeezout. Mittagessen: Campina Slagroom Royale, Dr. Oetker Kwarktaart Naturel. Abendessen: Leffe Blond, Gourmetten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Grande, Campina Slagroom Royale, Double Dutch Ginger Beer, Kwarktaart. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
|