Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
94,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Чай с Сахаром, Sen Soy Teriyaki Sweet, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Sen Soy Teriyaki Sweet, Плов со Свининой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|