Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 211,76g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Buchweizen, Alnatura Amaranth, Alnatura Bio Dinkel, Haferflocken, Banane. Abendessen: Pottsalat Burrito Bowl. Snacks/Sonstiges: Glühwein. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ziel_2017's Gewichtsverlauf
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