Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2014
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74,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2014:
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675 kcal
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Fett: 9,45g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate. Mittagessen: La Campagnola Atún al Natural, Tomates. Abendessen: Pechuga de Pollo, Batata. Snacks/Sonstiges: Mate, Manzana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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