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Depois de um mês de dezembro pesado, confraternizações e férias, a conta chegou! Bora voltar ao foco! Eliminar de 2 a 3kg🙏🏽
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60,4 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 91,68g | Eiw: 134,33g | Kohlh: 127,42g.
Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo. Mittagessen: Peito de Frango, Melancia, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Salpicão de Frango. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Calabresa, Ovo, Seara Linguiça Defumada Fininha. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, H2OH! Limoneto, Frango Desfiado, Pão Integral, Kibon Sorvete Zero Açúcar , Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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_camila.csr's Gewichtsverlauf
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