Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 109,19g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Нарезанная Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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