Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 322,79g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Kecap, Nasi Putih. Abendessen: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Regal Marie Duo, ABC Mung Bean Drink, Cilok, Richoco Wafer, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dewiwidya's Gewichtsverlauf
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