Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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45,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3584 kcal
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Fett: 301,92g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Keju Cheddar, Quaker Instant Oatmeal, Energen Coklat. Mittagessen: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Garuda Garuda Potato. Abendessen: Minyak Nabati, KFC Rice, Ayam Brand Ayam Geprek, Ayam Geprek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pravita Salbia nurmanda's Gewichtsverlauf
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