Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 19,86g | Kohlh: 44,15g.
Frühstück: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Mittagessen: Trail Mix , Turkey. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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