Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 60,37g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 38,58g.
Frühstück: Haferbrei mit Chia. Mittagessen: Auflauf. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Wiener Würstchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
werraspatz1's Gewichtsverlauf
|