Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Milbona High Protein Milk Product Peach Orange. Mittagessen: Zwagerman Cervelaat, Wasa Sesam. Abendessen: Mora Viandel, AH Airfryer Ovenfriet. Snacks/Sonstiges: Aldi Eierwafel. mehr...
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konstantes Gewicht
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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