Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 312,38g.
Frühstück: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Экосояпро Тофу Паприка, Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый. Mittagessen: Клементины. Abendessen: Дальпромрыба Печень Трески, Хлебопек Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Vici Gyoza с Овощами. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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