Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2014
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142,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2014:
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1461 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 165,34g.
Frühstück: Banane, Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Margarine. Mittagessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Mélange de Légumes (Surgelés). Abendessen: Bisque de Homard. Snacks/Sonstiges: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Pomme, Bacon Canadien. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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