Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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121,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 104,08g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 41,03g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Round Egg. Mittagessen: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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