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1273 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Puro WPRO Whey Protein, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Jambu Biji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffe Latte (Grande). mehr...
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