Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 100,07g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Rapsöl, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Sekt, Schokoliebe Feine Nuss Pralinen, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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