Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 235,24g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, KFC Dada Ayam, Nasi Goreng. Mittagessen: So Nice Sosis Bakar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Es Buah, Kue Cucur, Bakwan. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Poledance - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Faizaasals's Gewichtsverlauf
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