Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 23,76g.
Frühstück: Spinach , Cooked Egg White, Great Value Egg, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Mittagessen: ShopRite Fat Free Plain Greek Yogurt. Abendessen: Egg White , House Foods Shiratake Noodles, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Feisty, Tomato Chili Sauce, House Foods Shiratake Noodles. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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healthy-gigi's Gewichtsverlauf
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