Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
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1619 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Next Margarina, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Costillas de Cerdo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Costillas de Cerdo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Next Margarina, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo, Terrabusi Alfajor Clásico. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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