Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 65,95g | Eiw: 141,18g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Славянка Маленькое Чудо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Куриный Маффин, Картофель Отварной. Abendessen: ВкусВилл Медовик Традиционный, Индейка Отварная, Магнит Апельсин, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|