Also MEIN Weihnachts/Silvesterwasser scheint mich zu lieben🤗😂
|
57,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 84,28g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Simply Sunny Paranusskerne, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Popp Eiersalat, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Rügenwalder Mühle Vegane Frikadellen, Seitenbacher Protein-Riegel, Penny Markt Rahmspinat, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Trader Joe's Paranusskerne, Alesto Pekannusskerne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
na also, nix passiert 😉👍🏻
03 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
|
Es war vor den Feiern noch ein Liter weniger😊..
Staune immer wie bei manchen auf einmal bis 2 Liter abfließen können über Nacht..
Ich trage es noch ein Weilchen mit mir rum😁
03 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|