Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 87,23g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Caffè Zuccherato Ivan, Motta Pandoro, Caffè Zuccherato Ivan, Vino Bianco da Tavola, Pam Panorama Taralli al Peperoncino , Spumante , Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Mittagessen: Caffè Espresso, Chef Panna ai Funghi , Fini Ravioli Funghi e Provolone Piccante. Abendessen: Caffè Espresso, Conad Succo di Limone di Sicilia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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