|
|
1437 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 181,95g.
Frühstück: Huevo Duro, Café Instantáneo , Arepa. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado, Lentejas Cocidas. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Plátano Maduro, Pavo Blanco (Corte del Asador), Champiñones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). mehr...
|
|
341 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yeison Delgado's Gewichtsverlauf
|