Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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102,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 220,61g.
Frühstück: Valflora Milch 1.5%, Blévita Blévita mit Dinkel, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain), Pomme. Mittagessen: Valflora Milch 1.5%, Kiwi, Oignons, Pain Blanc, Freshona Mais, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Choux Blanc, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet. Abendessen: Olives Vertes, Oignons, Courgette, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Dulano Jambon de la Forêt Noire, Tomates, Huile d'Olive, Farine Blanche. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Cécile13's Gewichtsverlauf
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