Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Raisins. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Carottes Cuites, Boni Airelles Tendres, Pomme, Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Delhaize Filet de Dinde. Abendessen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Emmental Râpé , Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Courgette, Oignons, Carottes, Bouillon de Poulet. Snacks/Sonstiges: BONI Soja Boisson Nature, Banane, Beurre, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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